Är du singel? Vill du hitta en partner och bli bättre på att dejta? Här är tre korta tips. De kan naturligtvis även användas till annat, såsom att söka ett nytt jobb. Byt bara ut orden.
Affirmera
Formulera vem du vill bli tillsammans med. Vilka inre egenskaper den personen ska ha. Det ska vara kort, enkelt och positivt. Skriv gärna ner på en lapp och läs den varje dag. Exempelvis: hon/han ska vara snäll, utåtriktad och barnkär.
Visualisera
Föreställ dig hur det kommer att kännas att vara tillsammans med din drömpartner eller gå på en dejt. Exempel: Du är på väg till en dejt. Alldeles innan dejten sluter du ögonen under fem minuter och tänker tillbaka på en tidigare, lyckad dejt. Se dig själv under dejten och vad mysig den kommer bli.
Nervös?
Föreställ dig att din dejt sitter i fula underkläder eller har en konstig hatt på sig, för att avdramatisera situationen och bli av med din nervositet. Fokusera också på vad personen har att säga och ställ följdfrågor. Det brukar också kännas lättare.
Lycka till!
När jag blev medlem här på Spraydate trodde jag aldrig att jag skulle möta den rätta för mig!
Det började med att deniz, som han hette på Spraydate tog kontakt med mig..
Den 7 Juli 2006 fick jag ett mail i min inbox på Spraydate. Jag hade då varit medlem hos er från och till under några år och min dåvarande flirt hade också varit detsamma...
Spray Pressinformation Annonsera på Spray Jobba på Spray Spray Support Abuse Integritet Villkor
Denna funktion är endast för medlemmar som bekräftat sitt konto via E-post. Om du inte fått ditt bekräftelsebrev kan du klicka på länken nedan för att skicka det igen.
